Фторсодержащие соединения в косметической продукции

Улучшенный анализ косметических составов с помощью ВЭЖХ

Великобритания отклоняется от правил ЕС, запретив тестирование косметики на животных

Химические вещества, вызывающие врожденные дефекты, могут оставаться в косметике, считает

Сотни химических веществ в повседневных потребительских товарах могут увеличить риск

December 21, 2024
Notification
Latest News

Фторсодержащие соединения в косметической продукции

Фев 05, 2024

Улучшенный анализ косметических составов с помощью ВЭЖХ

Фев 05, 2024

Великобритания отклоняется от правил ЕС, запретив тестирование косметики

Фев 05, 2024

Химические вещества, вызывающие врожденные дефекты, могут оставаться в

Фев 05, 2024

Фторсодержащие соединения в косметической...

Улучшенный анализ косметических составов...

Великобритания отклоняется от правил...

Химические вещества, вызывающие врожденные...

Сотни химических веществ в...

Как ухаживать за волнистыми...

НатурСфера > ЙОГА
05
Фев

Учителя йоги, не ваша работа исправлять своих учеников

  • admin / 11 месяцев
  • 0
  • 1 min read

Быть учителем йоги – это не только передача асан и принципов, но и создание безопасной и поддерживающей среды для развития практикующих. Важно понимать, что роль учителя не всегда заключается в исправлении учеников, а, напротив, в направлении их личного роста. В этой статье рассмотрим, почему исправление не всегда является целью, и как учителям следует эффективно взаимодействовать […]

05
Фев

6 поз йоги стоя, которые помогут улучшить баланс

  • admin / 11 месяцев
  • 0
  • 1 min read

Йога предоставляет не только физическое укрепление, но и эффективные техники для улучшения баланса. Стойкие асаны, особенно те, которые требуют равновесия, способствуют развитию силы, гибкости и стабильности. В этой статье мы рассмотрим 6 поз йоги стоя, которые помогут вам улучшить свой баланс и уверенность на ногах. 1. Триконасана (Треугольник) Как выполнять: Польза: Триконасана улучшает баланс, расширяет […]

05
Фев

10-минутная утренняя йога, которая поможет вам проснуться (даже в те дни, когда вам не хочется вставать)

  • admin / 11 месяцев
  • 0
  • 1 min read

Проснуться и начать день с энергии и положительных ощущений – это цель, которую можно достичь с помощью короткой, но эффективной утренней йога-практики. Эта 10-минутная сессия создана для того, чтобы разбудить ваше тело и разгонеть сон. Следуйте этому пошаговому руководству для бодрствования в те дни, когда вам совсем не хочется вставать. Начните с Позы Ребенка Примите […]

05
Фев

20-минутная практика йоги для интенсивной боковой растяжки тела

  • admin / 11 месяцев
  • 0
  • 1 min read

Йога это мощное средство для улучшения гибкости и создания ощущения благополучия. Эта 20-минутная йога-практика фокусируется на интенсивной растяжке бокового тела, помогая освободить напряжение, улучшить осанку и углубить связь с вашим дыханием. Следуйте этому пошаговому руководству, чтобы испытать оздоровительную сессию. Начните с Центрирования и Дыхания Начните свою практику, найдя удобное сидячее положение. Закройте глаза и обратите […]

05
Фев

8 вещей, которые студенты йоги (отчаянно) хотят, чтобы учителя знали

  • admin / 11 месяцев
  • 0
  • 1 min read

Йога – это не только физическая практика, но и глубокое погружение в философию, дыхательные техники и внутреннюю трансформацию. Для студентов йоги важна не только сама асана, но и качество обучения. В этой статье мы рассмотрим 8 ключевых вещей, которые студенты йоги хотели бы, чтобы их учителя знали, чтобы оптимизировать опыт на коврике. 1. Индивидуальные Потребности […]

05
Фев

Каковы 6 компонентов фитнеса, связанных с навыками

  • admin / 11 месяцев
  • 0
  • 1 min read

Фитнес – не только о физической форме, но и о развитии навыков, которые поддерживают устойчивое здоровье. Эти навыки не только формируют физическое благополучие, но и оказывают влияние на качество жизни в целом. В этой статье мы рассмотрим 6 ключевых компонентов фитнеса, связанных с навыками, и как они способствуют развитию устойчивого здоровья. 1. Функциональная подвижность и […]

04
Фев

Ходьба для похудения лучше, чем бег?

  • admin / 11 месяцев
  • 0
  • 1 min read

Хотите ли вы сбросить лишние килограммы или поддерживать свою физическую форму, вопрос о том, что эффективнее ходьба или бег возникает у многих. Несмотря на популярность бега, исследования и многолетний опыт показывают, что ходьба может быть эффективным инструментом для достижения ваших целей по похудению. В этой статье мы рассмотрим, почему ходьба может быть даже более выгодной […]