Как эпидемия одиночества ускользнула от психологов

В наше время, когда многие из нас тесно связаны с виртуальным миром и социальными сетями, эпидемия одиночества стала бурячиться в обществе. Этот тихий кризис, кажется, ускользает от внимания психологов, несмотря на свое всеобщее воздействие. В этой статье мы рассмотрим, как эпидемия одиночества проникает в общество и почему психологи пока не нашли идеальных решений. Понимание масштабов […]

Психология и важность идеальной практики

В мире психологии существует много подходов к достижению успеха и счастья. Однако одним из ключевых элементов, который согласны выделять многие эксперты, является идеальная практика. В этой статье мы рассмотрим, как психология связана с идеальной практикой и почему она играет важную роль в нашем личном и профессиональном развитии. Определение идеальной практики Первый шаг – понимание сущности […]

Что мы узнали о нашем стремлении к счастью

В бурном потоке современной жизни мы все стремимся к счастью, но что мы действительно знаем о нашем стремлении к этому состоянию? В этой статье мы рассмотрим несколько важных шагов, которые мы предпринимаем в своем стремлении к счастью и что они говорят о нас. Исследование своих ценностей Первый шаг на пути к счастью – это исследование […]

Как растения делают ваш дом счастливее?

В суете современной жизни, когда мыслями заняты работа, обязанности и стрессы, внесение природы в свой дом становится необходимостью для поддержания эмоционального благополучия и создания уюта. Растения – это не только декоративные элементы интерьера, но и настоящие помощники в создании позитивной атмосферы. В этой статье мы рассмотрим, как растения могут сделать ваш дом счастливее, и как […]

Что плохого в слишком сильном самоконтроле

В мире, где успех и продуктивность часто оцениваются через призму самодисциплины и силы воли, слишком сильный самоконтроль может казаться чем-то позитивным. Однако за этим видом дисциплины могут скрываться потенциальные негативные последствия. Давайте рассмотрим, что может быть плохого в слишком сильном самоконтроле и как найти баланс. Потеря гибкости Одним из основных недостатков слишком сильного самоконтроля является […]